Je eerste e-sigaret

Je wilt graag stoppen met roken maar twijfelt of een e-sigaret jou gaat helpen? Er zijn duizenden 'rokers' die om verschillende redenen graag willen stoppen met roken maar ondanks de vele pogingen het maar niet wil lukt. Bijna iedereen kent de e-sigaret maar slechts weinigen weten precies wat een e-sigaret is en denken dat het gebruik van een e-sigaret minstens zo slecht is als een traditionele sigaret. In mijn blog leg ik graag uit wat een e-sigaret nu precies is en of dit voor jou een geschikt hulpmiddel is om van die vervelende verslaving af te komen. 

Ben je op zoek naar een hulpmiddel om te stoppen met roken? Wat is het voordeel van een e-sigaret? Wat is nu eigenlijk een e-sigaret? Is e-roken net zo schadelijk als traditioneel roken? Veelgehoorde vragen van een beginnende e-roker. Het is soms lastig om te bepalen wat voor soort e-sigaret de beste keuze is. Aan de hand van een aantal tips proberen wij de beginnende e-roker het zo makkelijk mogelijk te maken.  

STOPPEN MET ROKEN
Makkelijker gezegd dan gedaan.... Iedereen weet dat het roken van een sigaret slecht voor je gezondheid is en je hiermee een behoorlijk verhoogd gezondheidsrisico neemt. Toch is het voor duizenden rokers niet gemakkelijk om daadwerkelijk te stoppen met roken. Gemiddeld heeft een roker 5 momenten gedurende het jaar waar hij/zij besluit om te gaan stoppen met roken. Maar dan begint het pas... 

Iedereen probeert een keer de "cold turkey" methode uit maar slechts een enkeling slaagt daadwerkelijk. Gelukkig zijn er vandaag de dag tal van hulpmiddelen beschikbaar zoals kauwgom, pleisters en pillen die jou kunnen helpen. Ook het gebruik van een e-sigaret kan jou helpen om daadwerkelijk te stoppen met roken. Toch is de stap naar een e-sigaret voor de meeste een stap in het ondiepe. Ruim 60% van rokend Nederland denkt dat het gebruik van een e-sigaret minstens zo slecht voor je gezondheid is als traditioneel roken. Deze beeldvorming wordt vooraf gecreëerd door slechts een aantal negatieve nieuwsberichten en beelden van ontploffende batterijen op bijvoorbeeld het RTL nieuws. Dit is natuurlijk niet representatief. Inmiddels zijn er duizenden onafhankelijke onderzoeken uitgevoerd zoals bijvoorbeeld het Brits Kanker Instituut (Cancer Research UK) waar uit blijkt dat het gebruik van een e-sigaret significant minder schadelijk is dan het gebruik van een traditionele sigaret. Klik hier voor het betreffende onderzoek.

KAN EEN E-SIGARET MIJ HELPEN OM TE STOPPEN MET ROKEN?
In het kort; JA! Het gebruik van een e-sigaret kan een behoorlijke bijdrage leveren om jou te helpen met het stoppen van het roken van sigaretten. Dit betekent niet dat het allemaal 'automatisch' gaat. De aanschaf van een e-sigaret alleen is natuurlijk geen succesfactor. Je moet voor jezelf eerst bepalen dat je daadwerkelijk wilt stoppen met roken. Ook zal je jezelf tijd moeten gunnen om te wennen aan een e-sigaret. Een e-sigaret is geen traditionele sigaret, klinkt logisch, maar je zal in het begin moeten wennen aan het gebruik hiervan en jezelf geen excuses moeten aanpraten om weer te beginnen met de traditionele sigaret. Uit klantonderzoek van de diverse e-sigaret fabrikanten blijkt dat ruim 85% van de beginnende e-roker na 14 dagen geen behoeften meer heeft aan een traditionele sigaret. Een bemoedigend percentage! Maar dan ben je er uiteraard dan nog niet... 

VERSCHILLENDE E-SIGARETTEN
Voor de beginnende e-roker is er een ruime keuze in e-sigaretten. Er zijn feitelijk twee soorten te koop, Cartridge e-sigaretten, ook wel Cartomizers genoemd, en e-sigaretten met een Tank, ook wel Clearomizer genoemd. Het verschil tussen beide soorten is vrij simpel uit te leggen; een Cartridge e-sigaret is een voorgevulde patroon (Cartridge/Cartomizer) met e-liquid welke je op een batterij schroeft en daarna gelijk kunt gebruiken. Een e-sigaret met een Tank / Clearomizer moet door gebruiker zelf gevuld worden met een e-liquid naar keuze. 

CARTRIDGE E-SIGARETTEN
Het voordeel van een Cartridge e-sigaret is voornamelijk het gebruikersgemak. Voordat je de e-sigaret gaat gebruiken schroef je een voorgevulde Cartridge/Cartomizer met e-liquid op de batterij. Zodra de Cartridge/Cartomizer leeg is gooi je deze weg en vervang je deze voor een nieuwe Cartridge/Cartomizer. Veel beginnende e-rokers kiezen voor een dergelijk product omdat het laagdrempelig is en makkelijk in gebruik, een absoluut voordeel. Het nadeel is de beperkte keuze in e-liquid smaken. Veel merken hebben een beperkt aantal smaken in het assortiment. 

E-SIGARETTEN MET CLEAROMIZER
Het voordeel van een e-sigaret met separate Tank/Clearomizer is de ruime keuze in e-liquid. Er zijn enorm veel e-liquidsmaken verkrijgbaar van traditioneel tabak tot Red Bull achtige smaken. Ook kan je bij veel merken e-liquid verschillende smaken mengen. Zo kan je een eigen smaak creëren. De meeste e-sigaretten met een separate Tank/Clearomizer hebben een krachtigere batterij wat de beleving, hoeveelheid damp wat je uitblaast en smaak van de e-liquid, ten goede komt. Ook hoef je de batterij veelal maar een keer per dag op te laden waarbij een Cartridge e-sigaret veelal tussentijds opgeladen moet worden. Het vullen van de Tank/Clearomizer vergt in het begin wel wat handigheid. Lees daarom voor gebruik eerst de gebruikershandleiding of bekijk eventueel instructievideo's hoe je de e-sigaret moet vullen met een e-liquid. 

DE BATTERIJ
Om maximaal te kunnen genieten van je e-sigaret is het belangrijk dat je batterij goed opgeladen is. Een veel gehoorde klacht is dat de batterij niet naar behoren werkt. Dit komt vaak omdat de batterij niet volledig is opgeladen of ‘op slot’ staat. De meeste e-sigaretten hebben een functie die voorkomt dat de e-sigaret geactiveerd wordt wanneer deze bijvoorbeeld in je broekzak of jas zit. Dit voorkomt dat de batterij leeg loopt en de 'verdamper' (coil/gloeispiraal) verband. Bij de meeste e-sigaret modellen moet je het knopje van de batterij 5 keer snel achter elkaar indrukken om de batterij aan/uit te zetten. Het lampje op de batterij zal dan ook 5 keer knipperen wat aangeeft dat de batterij aan/uit gezet is. Lees voor gebruik de gebruikershandleiding van je e-sigaret hoe je de batterij moet activeren. 

DE TANK/CLEAROMIZER VULLEN
De Tank/Clearomizer wordt niet bij iedere e-sigaret op dezelfde manier gevuld. Houd er rekening mee dat het middelste buisje in de clearomizer niet gevuld mag worden. Dit is namelijk het pijpje wat de verdampte e-liquid naar de mond brengt. Als daar vloeistof in zit, krijgt je dat in de mond bij het nemen van een trekje. 

E-LIQUID IN LATEN TREKKEN
Bij het voor de eerste keer vullen van de Tank/Clearomizer is het belangrijk dat de e-liquid eerst de tijd krijgt om in 'verdamper' (coil) in te trekken. De verdamper (coil) is een belangrijk onderdeel van je e-sigaret wat de e-liquid omzet in damp. Als je de Tank/Clearomizer na het vullen direct gebruikt heb je de kans dat de 'verdamper' (coil) verbrandt wat je dan ook direct proeft. Dit onderdeel bestaat uit een stukje katoen, of andere stof, waar een gloeispiraal omheen gewikkeld is. Wacht na het vullen van de Tank/Clearomizer ongeveer 5 minuten voordat je deze gaat gebruiken. Zorg er ook voor dat je Tank/Clearomizer altijd gevuld is met e-liquid zodat de 'verdamper' (coil) niet droog komt te staan. 

DE EERSTE KEER ELEKTRISCH ROKEN
Er is een verschil tussen traditionele roken en elektrisch roken. Wanneer je voor het eerst een elektronische sigaret gebruikt heb je kans dat je longen ietwat geïrriteerd reageren op de damp van de e-liquid. Dit is heel normaal. Het overstappen van traditioneel roken naar elektrisch roken vergt ook gewenning. Neem in het begin rustige tuigjes en inhaleer niet te diep. Je zal merken nadat je een paar dagen geen traditionele sigaret meer hebt gerookt je longen niet meer geïrriteerd reageren.

WAT IS VOOR MIJ DE BESTE E-SIGARET OM TE BEGINNEN?
Welke e-sigaret voor jou het beste geschikt is blijft deels afhankelijk van persoonlijke voorkeur. Veel fabrikanten hebben zogenaamde starterkits specifiek ontworpen voor de beginnende e-roker. Over het algemeen zijn dit ideale producten om te beginnen met e-roken en te stoppen met traditioneel roken. Twijfel welke e-sigaret je moet kiezen? neem dan gerust contact op met ons op.

Facebook Youtube Instagram

Om onze webshop te bezoeken moet u tenminste 18 jaar zijn.

NIX 18

Verifieer uw leeftijd om verder te gaan.

Ik ben minstens 18 jaarIk ben jonger dan 18 jaar

DEVERLOPER TOOLBAR

Cache: Enabled (Disable / Refresh)
+ Flush Magento Cache
+ Flush Cache Storage
+ Flush Catalog Images Cache
+ Flush JavaScript/CSS Cache
Profiler: Disabled (Enable)
Template Path Hints
+ Frontend: Disabled (Enable)
+ Backend: Disabled (Enable)
Logs: Disabled (Enable)
Allow Symlinks: Disabled (Enable)
Translate Inline
+ Frontend: Disabled (Enable)
Merge JavaScript Files Enabled (Disable)
Merge CSS Files: Enabled (Disable)
URL Rewrite: Enabled (Disable)
Add Store Code to Urls: Disabled (Enable)
Store Offline: Disabled (Enable)
Powered by Mage-World.com